23.6.15

Receita Fit:Brigadeiro Fake

Olá Blog!
Hoje eu vou ensinar mais uma receita fit pra vocês, é bem gostosa, e mata a larica de doces. O importante é criar receitinhas com o que você pode comer, sem levar por lado da gordice.

Ingredientes:

  • 1 banana madura.
  • 2 colheres (sobremesa)de  leite em  pó desnatado ou 1/2 scoop de whey protein(15g).
  • 1 colher (sobremesa)  de cacau m pó.
  • 1 quadradinho de chocolate amargo em lascas.
Preparo:
Amasse a banana e coloque no microondas por 1 minuto. Misture bem o leite em pó ou whey potein e o cacau com as lascas de chocolate amargo.

Rende 2 porções.
Compartilhe essa postagem

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Obrigado Por comentar! ♥

 
Feito com ♥ por Lojinha de Blogs